Ergonomia i Salut

Per treballar amb ordinadors en bones condicions i així evitar problemes de salut, hem de tenir cura a l'hora de seurens a la cadira, regular el monitor a l'alçada adecuada a la nostra vista i que l'habitació a on treballem tingui l'iluminació adient.
També hem de tenir cura amb la resta d'aparells elèctrics i, si és possible, intentar descansar desprès d'un llarg periode d'activitat.
A. Romero