Ergonomia

Ciència que tracta de l’adaptació del treball a les condicions físiques i psíquiques humanes, a fi que el binomi persona-màquina assoleixi la més gran eficàcia possible.
Salud
1 1 f. [LC] [MD] Estat de l’organisme lliure de malalties, que exerceix normalment totes les seves funcions. Tenir salut. No tenir salut. Estar faltat de salut. No gastar salut. Perdre la salut. Recobrar la salut. Conservar la salut. Tenir cura de la salut. Gastar-se, fer-se malbé, la salut. Bo per a la salut. Estar ple de salut. Déu ens doni salut! Amb salut i alegria! Beure a la salut d’algú. Com vas de salut? Com esteu de salut? Tenir bona salut. Tenir salut per vendre.

Ergonomia i salut en l'espai de treball

El treball d'oficina es caracteritza per passar més de 8 hores realitzant tasques en postures sedentàries i amb un enorme esforç per al sistema nerviós central. El treball davant una pantalla d'ordinador implica generalment una posició concreta, el que afavorirà la manca de confort i molèsties en general. D'aquí la importància que té la cura de la salut postural dels treballadors. Per a això, cosa que no s'ha de passar per alt és la utilització de mobles ergonòmics en els llocs de treball.
Cal tenir en compte que en aquesta època, cada vegada és més usual tenir problemes de salut, o conèixer a algú que els tingui, originats per males postures repetitives, visió inadequada i estrès en el lloc de treball. Estudis recents realitzats a Espanya revelen que el 55% de les persones que treballen en oficines o llocs similars, presenten problemes posturals i un 7% ja ha causat baixa per aquest motiu. Les parts en les que apareixen molèsties amb més freqüència són la zona del coll i espatlles (43%), els ulls (38%), la zona dorsolumbar (46%) i el cap (16%).
De fet, el 67% dels treballadors amb problemes posturals atribueixen les seves molèsties a un mal disseny del seu lloc i de l'espai d'aquest.

La vista és el sentit que més treballa en l'ésser humà. Entre el 80 i el 85% de les informacions que es reben arriben a través dels ulls. I ja que el que està en joc és el major o menor esforç ocular del treballador, els espais de treball han de ser il·luminats pensant en les necessitats dels usuaris i en les funcions que realitzen. Per evitar els problemes de fatiga visual, s'ha d'evitar al màxim els contrastos forts entre superfícies de color.

A l'hora d'aplicar el color en els entorns de treball, hi ha molts criteris a tenir en compte. Triar el color adequat per a un espai de treball significa molt més que triar el color per pintar una paret, un color de moqueta o la tela d'una cadira. El color exerceix un efecte sobre l'ésser humà i les seves sensacions i per això ha de ser utilitzat de manera intel-ligent:

• En espais petits, pot fer més gran.
• En ambients estressants, pot relaxar.
• En ambients avorrits, pot estimular.
  

Però la percepció d'aquests colors varia en funció de la il-luminació, incandescent, fluorescent o natural. La il-luminació adequada és la que permet a l'usuari treballar amb el mínim esforç ocular, produint un major benestar tant físic com psicològic.



FATIGA FISICA
Referent a això, és important indicar que, segons aquest estudi, a més de les molèsties físiques que repercuteixen directament sobre la salut del treballador, cal considerar també les conseqüències psicològiques derivades de les males postures. Es pot afirmar amb tota seguretat que si es descuida el confort en el lloc de treball la productivitat de l'empresa es veurà reduïda.